[...] kiedy jeść? kiedy i jak ćwiczyć (siłownia) no i czy podane przezemnie suplementy dają oczekiwany efekt;) co do efektu to nie zależy mi na jakiejś mega masie mięśniowej tylko chce mieć ładnie wyrzeźbione ciało;) i proszę mi nie pisać że mam szukać na forum odpowiedzi bo każdy ma inny problem ze swoim ciałem i nie znajdzie się drugiego takiego [...]
Witam mam pytanie albo prosbę pomózcie mi wybrac co lepiej kupic i co mi da leprze rezultaty narazie mam creatine i gainery ale zaraz bedzie koniec i chce kupic cos nowego i zastanawiem sie nad NIROBOLONem na czym wyjde lepiej albo doradzcie mi cos innego z góry dzięki BEDĄ SoNgI
Witam. Chce kupic saw palmetto w celu zatrzymania wypadania wlosow - nic innego nie zostalo mi juz chyba do wyprobowania. Widzę, że można kupić np. od firmy Swanson kapsulki 540 mg i 160 mg. Wczytalem ze te kapsulki 160 mg maja standaryzowany ekstrakt do min. 85%. Sa tez tabletki innych firm majace az 1000 mg w kapsulce. Co wybrac zeby nie [...]
witam,mam pytanie skończyłem już cykl thermo speed-a,i bcaa,i ubyło mi 6 kg,teraz zaczynają się wakacje i treningi będe miał 3 razy tygodniowo i chce kupić coś żeby zrobić rżezbe przez te lato.myślałem żeby kupić l-karnityne albo thermo line,a może hmb???nie wiem co tu zrobić
Witam mam pytanie chce kupic sobie TREC MASS XXL 2kg.i do tego kreatyne.NO i ta TREC MASS XXL przy stosowaniu 200g dzienie starczy na 10 dni. Ile moge przez te 10 dni przybrac na masie przy zastosowaniu do tego wszystkiego diety.Waga 63kg wzrost 174cm. CZy oplaca sie do tego dokupic serwatke i gdzie mozna ja kupic??
wiem ze jest milion takich samych tematow, ale chcialbym skonfrontowac opinie, chce kupic thermala gdzie najlepiej go kupic, gdzie najtaniej i ktory najskuteczniejszy... jesli nie mozna tutaj zamieszac takich info bylbym wdzieczny gdyby ktos poslal na priv... z gory bardzo dziekuje pozdrawiam
witam.Miałem poł roku przerwy w treningach. Narazie ćwicze 2 miesiące. Chce kupic kreatyne ale taka co nie ciągnie wody. Najlepiej cos taniego i dobrego. Ostatni cykl kreatyny brałem w czerwcu.Zawsze brałem mono innych nie. A moze lepiej kupić 5kg ostrowii ???dane jak w profilu..
Chciałbym kupić drążek do podciągania. Możecie doradzic mi jakąs firmę bo nie chcę kupić badziewia. I mam pytanie. Taki drążek nie wypada z futryny bo boję się o jakąś kontuzję.
witam chce kupić ten oto zestaw http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/10/112 i chciał bym do tego 2 hantelki z zakretkami mozna kupic to aby przyszło w jednej paczce i ile to razem bedzie kosztowało z rabatem i przesyłka? [email protected] Zmieniony przez - chudini3 w dniu 2010-11-04 22:48:55
Witam, chce kupić białko Fit Max Wake up z racji tego że ma w sobie bardzo mało węglowodanów a ja to chce pić na noc więc nie chce żeby cokolwiek odkładało mi się w tłuszcz.PAsuje mi też kwota tego białka ale.. no właśnie ono zawiera kofeine. Czy kofeina może zadziałać w takim stopniu na mój organizm żebym miał problemy ze snem?
Witam, prosze o pomoc, chce kupic dziewczynie przyrzad ktory mocyje sie do wyciagu dolnego i na kostke lub noge by wykonac wyrzuty nogi do tylu. Dziewczyna chodzi na silownie gdzie tego nie ma i chcialem jej kupic jakie opaski - tylko jak to sie fachowo zwie? Pozdrawiam EDA23
witam mam takie pytanie .. chce kupić sobie http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/15/399 i tam jest 1 drążek na 2 wyciągi ... czy kupić ten drążek ,,kierownice,,? czy wgl przyda się ??bo jak coś to będe miał ten drążek standardowy do 2 wyciągów pzdr
Siemka, chcę kupić ten zestaw http://allegro.pl/zestaw-44-kg-gryf-prosty-120-cm-obciazenia-i3365713760.html co o nim sądzicie, lepiej dołożyć i kupić lepszej firmy czy na początek wystarczy?Jak ktoś ma sprzęt firmy "CELSIUS" to proszę o opinie.
[...] na wyciągu 10x8x6x Piątek: Barki: Wyciskanie siedząc sztangi 10x8x6x4x wyciskanie siedząc hantelkami 10x8x6x6x unoszenie sztangi łamanej 10x8x6x Nogi: Suwnica 10x10x10x Przysiady: 10x8x6x Uda i łydki. Za 4 tygodnie chce kupić odżywki więc chce dobrać dla siebie dobry plan. Jakbyście mogli to oceńcie mój dotychczasowy i podajcie jakieś propozycje.
bo mi sie wydaje oki, ale chce poznac wasze zdanie na ten temat(nie chce kupic gowna za grosze)opis: Suszona SERWATKA jest źródłem cennych składników odżywczych tj.: - białka wyróżniającego się wysoką zawartością aminokwasu lizyny, która poprawia jakość białek innych produktów spożywanych razem z serwatką - wapnia, głównego składnika [...]
Witam. Czy ktoś brał boldka z BD? Czy beda jakieś efekty po 5 tygodniach 200mg/ml w połączeniu z jakimiś 50tab. mety? Chce kupić z kumplem flakon na pół i jak beda jakieś efekty to byśmy wzieli drugi. Aha do tego chcemy kupić tamoxifen na pół na ewentualny odblok.
Hey :) Walentynki są, więc chciałem kupić mojej drugiej połówce lody na deser po kolacji (oczywiście fit). I teraz pytanie do Was - jakie są najsmaczniejsze lody firmy carte d'or albo movenpick? Niestety tylko te są u mnie w sklepie, a nie chcę kupić czegoś niedobrego. :)
witam chce kupic odzywke a konkretnie Białko serwatkowe + kreatyna do tego co o tym sadzicie??? chce przybrac na masie teraz mialem przerwe w cwiczeniach ale chce zaczac od nowa!!!cwiczylem kolo roku regularnie.czy taka mieszanka jest poprawna.prosze o rady.
Mam pytanie mam zamiar kupic zestaw: http://allegro.pl/item844612082_kelton_home_home_zestaw_hermod_ii.html i mam pytanie czy ma ktos z was ten zestaw ? chce kupic właśnie ten zestaw bo jest składany a mam mało miejsca które mogę przeznaczyć na "siłownie" prosze o recenzje tego zestawu